Mỗi khi cơ thể phát sốt, chúng ta thường sử dụng nước nóng để chườm lên trán. Khi cơ thể gặp phải tình trạng uể oải, mệt mỏi, chúng ta thường đi xông hơi. Thực tế, ứng dụng của nước ấm đến đời sống còn người rất nhiều. Việc sử dụng nước nóng, tuy thế, vẫn phải có chừng mực và liều lượng. Hãy cùng Mall Ok tìm hiểu về những lợi ích của nước ấm.
Contents
1. Lợi ích của nước nóng
Nước nóng hay nước đun sôi thực tế mang lại nhiều lợi ích hơn chúng ta nghĩ. Có thể nói, nước sôi chính là nguồn nhiệt giúp duy trì lượng trong cơ thể con người. Nhiệt độ cơ bản ở người thường dao động ở mức 37 độ C. Tuy nhiên, trong một vài trường hợp, môi trường xung quanh hạ thấp, gây chênh lệch về nhiệt độ.
Chênh lệch nhiệt độ có thể dẫn đến sốt, cơ thể mệt mỏi, cảm mạo,… Nước ấm lúc này sẽ đóng vai trò như nguồn cân bằng nhiệt từ bên ngoài cơ thể. Nhưng mà bên cạnh đó, chúng ta có thể sử dụng nước ấm trong một vài trường hợp như sau:
1.1 Giảm nghẹt tắc mũi
Hơi ấm của nước đun sôi tạo ra hơi nước. Hít thật sâu hơi nước nhẹ nhàng này trong khi cầm một cốc nước nóng có thể giúp nới lỏng các xoang bị tắc và thậm chí làm giảm đau đầu xoang.
Vì bạn có màng nhầy khắp cổ, uống nước nóng có thể giúp làm ấm vùng đó và làm dịu cơn đau họng do tích tụ chất nhầy.
1.2 Hỗ trợ thúc đẩy hệ tiêu hóa
Uống nước ấm vừa làm dịu vừa kích hoạt đường tiêu hóa của bạn. Khi nước di chuyển qua dạ dày và ruột của bạn, các cơ quan tiêu hóa được ngậm nước tốt hơn và có thể loại bỏ chất thải.
Nước nóng cũng có thể hòa tan và làm tiêu tan những thứ bạn đã ăn mà cơ thể bạn có thể gặp khó khăn trong việc tiêu hóa.
1.3 Nước ấm xoa dịu hệ thần kinh trung ương
Uống nước đun sôi có thể làm dịu hệ thống thần kinh trung ương. Bạn sẽ thấy rằng bạn cảm thấy bớt đau cũng như ít hoảng loạn hơn trong suốt cả ngày nếu uống nước ấm nóng, nhất là ở những người bị viêm khớp.
1.4 Giữ nước
Một khuyến nghị phổ biến từ các cơ quan y tế là một người trưởng thành nên uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày.
Cơ thể bạn cần nước để thực hiện cơ bản mọi chức năng thiết yếu. Bắt đầu ngày mới bằng một ly nước ấm và kết thúc ngày của bạn với nó sẽ giúp bạn giữ nước đầy đủ.
1.5 Nước ấm nóng cải thiện lưu thông máu
Tắm nước ấm giúp các cơ quan tuần hoàn động mạch và tĩnh mạch mở rộng, lưu thông máu hiệu quả hơn trên khắp cơ thể. Uống nước ấm nóng có thể có tác dụng tương tự.
Lưu lượng máu khỏe mạnh ảnh hưởng đến mọi thứ từ huyết áp đến nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Sự ấm áp từ việc uống nước nóng hoặc tắm vào ban đêm có thể giúp bạn thư giãn và chuẩn bị cho bạn giấc ngủ ngon.
2. Sử dụng nhiều nước sôi quá liệu có tốt?
Nước ấm nóng được đánh giá cao trong công cuộc cải thiện chất lượng cuộc sống con người. Tuy nhiên, sử dụng nước nóng một cách hợp lý và vừa phải sẽ tốt hơn rất nhiều. Cụ thể nước nóng rất thích hợp trong việc điều tiết thân nhiệt khi cảm sốt. Trong trường hợp sử dụng nước đun sôi quá nhiều, tình trạng quá nhiệt sẽ xảy ra.
Cho nên, việc cân bằng và giữ nhiệt độ cơ thể luôn ở mức 37 độ C là điều cần thiết. Nước đun sôi tuy tốt nhưng cũng sẽ tùy vào từng trường hợp khác nhau để sử dụng.
3. Nước ion kiềm có thể đun sôi?
Rất nhiều khách hàng đã thắc mắc với chúng tôi về vấn đề này. Họ mong muốn sử dụng nước ion kiềm trong việc nấu ăn và chế biến thực phẩm. Họ thường sợ đun sôi sẽ làm lượng khoáng chất có trong nước bị giảm đi đáng kể.
Thực tế, câu trả lời cho câu hỏi này là nước ion kiềm hoàn toàn sử dụng được để nấu ăn. Vì nước ion kiềm có tính kiềm tự nhiên và hàm lượng khoáng chất như Ca, Mg, K, Na… phong phú với nhiều hydro hoạt tính. Khi đun sôi thì tính kiềm của nước không bị thay đổi, nhưng các hoạt chất hydro hoạt tính dưới dạng bọt khí có thể bị bay hơi.
Mục đích của phát minh ra nước ion Kiềm nhằm bảo vệ sức khỏe con người. Người dân Nhật Bản sử dụng nước ion kiềm đã hơn 50 năm trong sinh hoạt thường ngày bao gồm cả dùng chế biến món ăn. Đây cũng là bí quyết giúp người dân đất nước này sống khỏe và nằm trong top quốc gia sống trường thọ trên thế giới.
Vậy nên, bạn hãy yên tâm sử dụng nước ion kiềm trong sinh hoạt hằng ngày như uống, nấu ăn để gia đình bạn có được sức khỏe tốt.
4. Máy lọc nước ion kiềm Wasy Pro OK01
Máy lọc nước ion kiềm Wasy Pro phiên bản OK01 sở hữu tính năng đun sôi nước. Bên cạnh việc lọc sạch các cặn bẩn và khoáng vô cơ trong nước. Máy còn đảm nhận vai trò đun sôi và tạo thêm nhiều khoáng chất cần thiết.
Máy lọc nước hydrogen ion kiềm tươi Wasy Pro được cải tiến và phát triển hơn so với mẫu sản phẩm trước. Máy được thiết kế với màu sắc và trang trí phù hợp với không gian sống của người Việt Nam.
Máy cung cấp đầy đủ các loại nước cần thiết như nước tinh khiết, nước baby, nước giàu hydrogen, nước nóng, nước khỏe mạnh và nước dưỡng da. Với công suất lọc trên 20 lit/ giờ, máy lọc ước hydrogen ion kiềm tươi Wasy Pro rất phù hợp với các gia đình từ 4 thành viên trở lên.
Nước ion kiềm có độ pH từ 5.0 đến 10.5. Độ pH cực kì phù hợp với mật độ axit dạ dày. Nước ion kiềm giàu hydrogen hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa, thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Bên cạnh đó, khả năng kháng viêm, chống các vấn đề trào ngược dạ dày. Loại bỏ các tác nhân oxy hóa mạnh vùng lão hóa.
THÔNG TIN LIÊN HỆ
Địa chỉ: 72D Trần Quốc Toản, phường Võ Thị Sáu, quận 3, HCM
Hotline:1900.98.98.78
Phone: 028.66.509.567
Email: info@mallok.vn.
Website: https://mallokgroup.com/
